In einer Gesellschaft, die mehr und mehr von Computern, von Bürotätigkeit bestimmt wird, ist es nahe liegend, dass die Zahl derer, die sich mit Sport fit halten wollen, zunimmt. Die vielen Konfrontationen im Geschäftleben erfordern von jedem konditionelle Fähigkeiten und Durchsetzungsvermögen. Da bietet sich das Boxtraining an. Sportwissenschaftler stufen das Boxtraining als eine der besten und intensivsten Trainingsarten ein. Beim Boxtraining werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Geschicklichkeit verbessert.

Bei den Faustkämpfern wird Fitnessboxen im Rahmen des Breitensports angeboten. Egal ob Mann oder Frau, jung oder alt, bei uns sind alle herzlich willkommen. Unter der Anleitung erfahrener und erfolgreicher Trainer kann jede Sportlerin und jeder Sportler selbst entscheiden, bis zu welchem Niveau das Boxen ausgeübt werden soll und an wie vielen Tagen der Woche trainiert wird: vom "Reinschnuppern" bis zum Leistungssport sind alle Ebenen möglich. Hier lernen die Trainingsteilnehmer alle Techniken und Taktiken des Boxsports.

Sie werden staunen, wie sich ihre körperliche Konstitution bereits nach kurzer Zeit positiv verändert. Sie können am Sandsack arbeiten, Schattenboxen, Seilspringen und sogar mit einem Partner leichte Boxtechniken ausüben. Schauen Sie doch einmal bei uns rein.


Größere Kartenansicht

---

Das Angebot umfasst zwei Trainingseinheiten pro Woche

Montag und Mittwoch 18:00 – 19:30 Uhr

Montag und Freitag 18:00 – 19:30 Uhr

Mittwoch und Freitag 18:00 – 19:30 Uhr